E SE SENTIR?

E assim, uma vez mais, Gustavo Tanaka escreve maravilhosamente:

Se o outro sentir raiva, deixe ele expressar sua raiva.
Não se defenda ou tente jogar de volta. A raiva é dele e deixe ele lidar com ela da forma como consegue.

Se o outro se sentir triste, deixe ele lidar com sua tristeza.
Não se sinta mal ou responsável por isso. Você não é.

E se você sentir tristeza, aceite que tudo bem estar triste. Não sinta que está prejudicando ninguém.

Se o outro sentir raiva, deixe ele expressar sua raiva.
Não se defenda ou tente jogar de volta. A raiva é dele e deixe ele lidar com ela da forma como consegue.

Se o outro se sentir triste, deixe ele lidar com sua tristeza.
Não se sinta mal ou responsável por isso. Você não é.

E se você sentir tristeza, aceite que tudo bem estar triste. Não sinta que está prejudicando ninguém.

E se você sentir raiva, expresse essa raiva. É energia presa sendo colocada pra fora.

Viver é um troço complicado e desafiador. Cada um de nós está dando o melhor que consegue...

Se a gente se lembrar disso, talvez a gente consiga viver com mais amor e compaixão... :)

Viver é um troço complicado e desafiador. Cada um de nós está dando o melhor que consegue...

Se a gente se lembrar disso, talvez a gente consiga viver com mais amor e compaixão...

Gustavo Tanaka

Amor e Gratidão!

:)

BORBOLETAR

Por Tânia Ramalho

“Que grande professor é o que consegue nos desconcertar, não é?
Que enormes ensinamentos recebemos quando conseguimos ver nosso “ridículo original”!
Temos a ilusão de estar no controle das coisas, pensamos que sabemos exatamente quem somos e como reagimos... às vezes até enfatizamos “eu sou assim e pronto”... até que vem uma pessoa, uma situação... ou algo mais radical, como um acidente ou doença e nos mostra que NÃO, não estamos no controle... ao menos não neste controle mental, personificado, egóico! Esse tipo de postura pertence à “caixa” na qual nos inserimos para parecer fácil de encaixar com as outras formatadas “caixas” sociais, mas a vida não é quadradinha... A vida é circular, a vida é espiral, a vida é uma dança fluida, que não se enCAIXA em caixinhas pré moldadas...
E então, vem algo que amassa a caixa, nos pressiona, encolhe o espaço e faz com que, finalmente, compreendamos que a caixa era um casulo, com o imenso potencial de criar uma borboleta!!!
E então... descobrimos o prazer de borboletear pela vida...
Ah... Como não percebemos antes que poderíamos desenvolver asas tão incríveis?
Feliz aquele que se desconcerta, que sai da caixa, que borboleteia, ahow!!!”

Honrando o Kin de hoje,
Macaco Auto-Existente Azul
“Eu defino com o fim de brincar
Medindo a ilusão
Selo o processo da magia
Com o tom auto-existente da forma
Eu sou guiado pelo poder da realização
Entre o céu e a Terra está a magia da vida; por isso abro minhas portas para semear com amor."

Desconheço a autoria da Arte.

Amor e Gratidão

PERFEIÇÃO

"Não oro para que tudo seja perfeito, pois acredito que tudo já é perfeito em cada movimento no Universo, então oro para que possamos reconhecer essa perfeição, mesmo nos momentos difíceis, para que, mesmo que não compreendamos, possamos estar em paz em nossos corações." 

Rafael Klabunde

Amor e Gratidão.

"A Espiritualidade Celta nos lembra que não vivemos somente de nossos pensamentos, sentimentos ou relações.
Nós pertencemos à terra. Os ritmos da terra e suas estações vibra em nossos corações. O sol aquece a terra e propicia a vida.
A lua abençoa a noite. No mundo simplificado da Espiritualidade Celta, há uma percepção clara do sacramento da Natureza que gera a presença visível"
– John O’Donohue

Amor e Gratidão!

HO'OPONOPONO

Conheci essa técnica de cura há muuuuitos anos. Ela já faz parte do meu dia a dia, uso para limpar memórias antigas....de vidas passadas, e também, aquele pensamento/sentimento que insiste em ficar rondando. Resultados? Como toda a cura, necessitamos da transformação interior, e a medida qua vamos praticando ho'oponopono, tudo vai ficando mais claro....mais leve...mais tranquilo.

SINTO MUITO.....ME PERDOE....TE AMO....SOU GRATA.

Amor e Gratidão!

Fátima

O Ho'oponopono é um antigo método de cura e resolução de problemas criado no Havaí por seus antigos povos.  

Em Havaiano, Hoo significa “causa”, e ponopono quer dizer “perfeição”, portanto Ho’oponopono significa “corrigir um erro” ou “tornar certo”.

Apesar de parecer simples, explicar o Ho'oponopono exige compreendermos o seu entendimento de ser humano e mundo. 

Para o Ho'oponopono o que ocorre no mundo externo é um reflexo do que temos de perfeito e imperfeito dentro de nós. Portanto, estamos todos conectados de uma forma tão instríseca que a minha doença torna-se uma doença para o outro, assim como a minha cura torna-se a cura para o outro e vice-versa. 

O que carregamos dentro de nós mesmos é resultado de experiências e aprendizados que tivemos no início de nossas vidas, quando éramos crianças. São memórias que carregamos ao longo de nossas vidas e que se transformam em bloqueios que precisam ser "limpos". 

Estes bloqueios são inconscientes. Não sabemos que eles existem e não sabemos o que os causou. Portanto, praticar o Ho'oponopono significa entrar em contato com esse inconsciente de uma forma profunda, limpando memórias através de uma prática de entrega. 

Nas palavras de Morrnah Nalamaku Simeona, "o Ho’oponopono é um dom profundo que nos permite desenvolver um relacionamento funcional com a Divindade interior e aprender a pedir que, em cada momento, os nossos erros de pensamento, palavras, feitos ou ações sejam purificados."

Simeona foi Mestre Principal do Ho’oponopono, criadora do Ho’oponopono da Identidade Própria e nomeada um Tesouro Vivo do Parado do Havaí em 1983.

Portanto, apesar de não termos consciência das memórias, elas ainda assim, podem ser limpas. 

"O processo diz essencialmente respeito à liberdade, à completa liberdade em relação ao passado."

Este é um aspecto essencial e maravilhoso do Ho'oponopono. Libertarmos do passado significa ressignificar o que é difícil em nossas vidas e assumir uma responsabilidade consciente do que fazemos, estabelecendo onde queremos chegar e como. 

Conhecer e praticar o Ho'oponopono nos traz para o presente e nos permite ter consciência da luz que somos. 

Sua meditação consiste em focar no problema que temos (financeiro, de relacionamento etc.) e meditar as seguintes frases:

eu sinto muito...

me perdoe...

eu te amo....

sou grato....

Essas frases tem o poder de trazer luz para nossa Divindade Interior. E essa luz atua em nossas memórias que são entregues à Divindade que as limpa, curando nossos problemas e curando os problemas externos. 

A experiência do médico Hew Len relatada por Joe Vitale no livro Limite Zero  demonstra isso claramente. Dr. Len foi capaz de curar toda uma ala de pacientes perigosos em um hospital psiquiátrico realizando o Ho'oponopono nele mesmo. Ou seja, curando o que havia nele que causava as doenças de seus pacientes, Dr. Len curou toda a ala e ainda melhorou a qualidade vida de todos que trabalhavam no hospital.

Dr. Hen continou fazendo o mesmo para todos os pacientes que chegavam até ele. Ele questionava a Divindade sobre o que nele próprio causava o problema em outra pessoa. Ele conseguia receber a resposta e, a partir daí, atuava para que o paciente se curasse.  

Acredito plenamente que todos nós somos capazes de ouvir nossa Divindade se nos dispusermos a isso. Normalmente nossos pensamentos estão ocupados por dúvidas, temores e crenças limitantes que nos impedem de ouvir o que nossa Divindade tem a nos dizer. 

As sugestões do Manifesto Ho'oponopono por uma vida extraordinária traz algumas ações que acreditamos ajudar a limpar a mente para que essa escuta fique mais ativa e, portanto, as meditações possam ser feitas de forma mais eficaz. 

Experimentá-las é um ato de amor a si próprio. É um ato de confiança na nossa capacidade de sermos o que já sabemos que somos - luz e amor - mas que resistimos tanto a acreditar. 

Fonte: 

http://hooponoponoanjos.wixsite.com/healers/single-post/2015/12/17/Hooponopono

CURA DO BEIJO FLOR

"Coração que vai se abrindo em mil pétalas de flor
Eu te sinto eu te recebo beija-flor.
Nas asas dessa pureza tem um brilho encantador
Pode ver aquele que já se entregou.
Vem surgindo um amigo num momento escolhido
Pelo mestre que retira o temor.
Um presente tão divino fruto de puro carinho
Que revela os tesouros do amor."

Amor e Gratidão

Nós nascemos para estes tempos de transição. Viemos para criar. Estamos aqui para fazer a diferença. Tu, eu, somos agentes da mudança.
Tudo o que está a acontecer neste momento nas nossas vidas capacita-nos para libertar o passado. Curar o nosso coração. 

Sai para a natureza quando te sentires perdida/o, com medo e RESPIRA.
Passeia ou fica quieta/o. Olha à tua volta e agradece, comunica com a natureza, com os elementos, dança, chora, ri, grita ou silencia-te. 
Não precisas ser nada por obrigação, limita-te a seres tu própria/o.
Nas próximas semanas gasta pelo menos 15 minutos cada manhã e noite para enviar uma prece de gratidão por tudo o que está a acontecer na tua vida, quer tu gostes ou não!

Noordev Kaur

Amor e Gratidão _/\_

HOUVE UM TEMPO....

Houve um tempo, em que todas as mulheres eram sagradas.
Em que eram vistas como Deusas, como senhoras de seu próprio destino.
Houve um tempo, em que o corpo era sagrado, em que o sexo era uma prece. Em que homens e mulheres respeitavam-se e reverenciavam-se.
Houve um tempo em que a mulher era feiticeira, faceira, tecelã, curandeira, parteira.
A mulher banhava-se na natureza, perfumava-se com jasmim. Andava de pés descalços, corria pela mata. Usava compridas saias, rodadas, coloridas, leves. Dançava para ela, dançava para a vida, dançava para seduzir, dançava para fertilizar.
Sua voz era como o canto da mais bela ave. Sua beleza era fascinante, encantadora. Era aos poetas a inspiração e aos músicos, canção. A mulher era rendeira, cozinheira, mãe, sagrada, admirada. De joias e pedrarias era adornada e, da natureza, sua maquiagem retirava.
Onde está esta mulher?
Em que fase da história ou período ela perdeu-se?
Onde devemos procurá-la?
Na verdade, esta mulher-sagrada ainda existe. Está imersa em outras formas, em outras faces, em outros costumes. Mas se priva, se poda, se adapta, se escraviza… E não lembra do que já foi em sua totalidade.
Hoje esta mulher é empresária, médica, advogada, policial, recepcionista, dona-de-casa, política, enfermeira, escritora, estilista. Ela ainda está aqui, mas não lembra quem realmente é. Perdeu a memória. Esqueceu-se de sua sacralidade, de sua divindade, de sua superioridade.
Mulher!
Coloca tua saia rodada, penteia-se com o orvalho, tira o sapato dos pés.
Permita-se bailar com o vento, satisfazer seus desejos, impor sua vontade.
Permita-se amar, realizar, cantar.
Permita-se sentir bela, amada, desejada, sentir prazer.
Permita-se fazer aquilo pelo qual tua alma anseia.
Permita-se honrar a Deusa, ao Deus, à natureza.
Permita-se viver a tua vida, e ser a senhora absoluta do teu destino.
Mulher, dentro de ti há tantas outras, que tu ignora totalmente.
Será você fértil doce e maternal como Deméter?
Ou vingativa como as três Fúrias?
Quem sabe arrebatadora e feroz, como as Harpias.
Talvez seja feiticeira, sábia e misteriosa como Hécate.
Ou soberana e dotada de magia como Ísis, mãe dos egípcios.
Um tanto implacável, forte e destemida como Kali.
Encantadora e misteriosa como as Nereidas.
Quem sabe é curiosas como Pandora. Confiável e mensageira, como Íris.
Ou justa como Têmis. Talvez seja sensual, impulsiva e totalmente movida pela paixão, como Afrodite.
Ou seja, selvagem como Ártemis.
Pode ser que seja repleta de cores e amores como Eros. Ou então maléfica como Éris.
Mas… Possivelmente, sejas todas elas juntas!
Mulher, vem!
Resgata o teu papel, o teu feminino sagrado, tua ancestralidade.
Não tenha medo de seguir a luz, de se entregar ao Sol.
Muito menos de mergulhar nas trevas do submundo, das fogueiras, dos encantamentos.
Prove de todos os reinos e sabores, permita-se viver intensamente cada instante.
Siga seus instintos e extintos.
Seja simplesmente você.
________☆ Autor desconhecido!

Amor e Gratidão! 

CRENÇAS

Toda crença falada ou pensada mesmo que por brincadeira será executada pelo subconsciente. Ele é um servo que não raciocina. Só executa. Crenças são gravadas profundamente e precisam de uma emoção tão forte quanto a que foi usada para gravar. A alegria desgrava as crenças negativas. Dissolve a negatividade. E para sentir alegria é preciso sentir confiança na vida. Confiança no Todo. Para sentir confiança no Todo é preciso conhecer o Todo. Sabendo como Ele é, como pensa, como sente, como se comporta, fica muito mais fácil confiar e ser alegre. Atente para isso: não é estar alegre, é ser alegre. Ser ou não ser como disse Shakespeare.
Soltar faz com que entremos em fluxo com o universo. Deixando as coisas fluírem e não interferindo no trabalho do universo.
Hélio Couto

Amor e Gratidão

O que ofertamos ao mundo, nossos talentos mais espontâneos e singulares, constituem a base de nossa prosperidade. A abundância é um reflexo do que emanamos. Quanto mais emanamos com amor, mais recebemos. Com gratidão e generosidade prosperamos. Na matéria e na Alma.

Isabel Mueller

Amor e Gratidão

DIA 8 NA NUMEROLOGIA: COLHEITA

Por: Helena Gerenstad

Feliz dia 8......8.......2016 / 9 = 7.........Hoje tem Portal Energético 8.8 das Infinitas Possibilidades...........8 é vibração de Julgamento, Justiça, Balança, Colheita, Escolhas, Carma, Dharma, Matéria, Transformações Profundas...... é energia do assumir a responsabilidade pelas ações, trazendo consigo a consciência que toda ação repercute como ondulações da pedra atirada no lago.....É a resposta da Ação feita.....da palavra lançada.........Respira e Inspira......Na Mitologia Egípcia, o Faraó só consegue chegar ao “Outro Mundo” se passar pela Deusa da Justiça Maat......Ela pedirá o coração do Faraó, que deverá ser pesado, sendo o contra ponto a Pena que ela leva em seu toucado.........Leveza nos sentimentos e nos julgamentos.......Estamos passando pelo buraco da agulha nesse ano 9, das mudanças e da Luz e mês 9 vem se aproximando.............Leveza nas palavras e nos dedos em riste.......Faça a yoga mental de, só por hoje, não deixar um só pensamento de julgamento passar pela mente.......Esteja presente de corpo e alma libertando detritos e ilusões passadas.......Permita-se receber as novas energias para que o “Eu Sou” brilhe.......Nossa Estrela de 8 pontas deve brilhar para que possamos seguir adiante.......Essa Infinita energia sempre está disponível......mas a escolha de aceitar é sempre nossa........Confiança e auto confiança será necessárias........é agora que o Poder pode se manifestar através de nossas Colheitas.......Mantenha o coração leve.......abrace sua Luz, e também as manias e as cicatrizes........Sem cobranças......Foco nas Intenções......Foco nas Boas Escolhas.........Agradeça por todo aprendizado, por tudo que foi passado, e siga adiante.......siga a Estrela de 8 Pontas, que surgiu para toda Humanidade, mas só Três Reis Magos souberam segui-la........Peça licença para seguir adiante.......peça ao Divino, através das Infinitas Possibilidades, que bênçãos possam surgir em sua vida, assim como das pessoas do seu entorno........tudo tem que ser bom para todos, e vice versa...........Conecte-se com os ancestrais e agradeça pela Vida......Deixe que a Inspiração e a Sabedoria Divina (7) permeie vossa Jornada, através dos esclarecimentos......Preste atenção nos sinais........Mantenha a Vida no Fluxo Divino......das Infinitas Possibilidades........Momento de ser Flexível com a Vida que vive dentro da Vida.......“Colherás aquilo que semeias”. Essa verdade será bastante evidente hoje........É momento de receber pagamentos e saldar dívidas....... A ascensão graças aos próprios méritos é a justa recompensa para o esforço........ Não é o momento de parar, ao contrário, estabeleça objetivos e avance.....Não se cobre muito (assim como não cobre muito ao próximo).....é tudo uma questão de equilíbrio......Feliz dia 8....8....9.....= 7

Amor e Gratidão

NENHUM ESFORÇO É NECESSÁRIO.

A flecha flui por si mesma, não precisa nenhum esforço. O dia nasce por si mesmo, a noite nasce por si mesma. Nenhum esforço é necessário. Onde há esforço existe a mente envolvida, controlando, o fluxo da vida foi quebrado...

AHIMSA

AHIMSA - o princípio da não violência -

"Não querer infligir nenhum mal a nenhum ser vivo."
Esta regra implica não só a abstenção de atos de violência, como ainda de qualquer ato nocivo, em pensamentos, palavras ou ações contra qualquer ser parte da Natureza desse planeta. "Não existe possibilidade de evolução sem ahimsa. Esse é um princípio básico que sustenta a possibilidade da evolução. Quando me refiro à ahimsa, não estou me referindo somente à violência física. Ahimsa é não machucar o outro de maneira alguma; é uma harmonia com a natureza e com a vida. Ahimsa é um rompimento com a crueldade; é não machucar jamais, nem em pensamento, nem em palavra, nem em ação. É ahimsa que nos liberta da possibilidade de criar karmas que nos aprisionam, pois se há violência e crueldade dentro, inevitavelmente você gera o karma que te aprisiona." 

Namastê! 🙏 

fonte: www.inspireleveza.com

Amor e Gratidão!

APRENDA A CONFIAR

Aprenda a confiar no que está acontecendo. Se há silêncio, deixa-o aumentar, algo surgirá. Se há tempestade, deixa-a rugir, ela se acalmará.
- Lao Tsé

Amor e Gratidão!

O MÊS DE AV (LEÃO) - kabbalah

EPIGENÉTICA DE BRUCE LIPTON

Perguntas e respostas com  Bruce Lipton....Maravilha!!!

Bruce Lipton:
"Me ensinaram que os gens controlam a vida, que neles estão inscritas todas as nossas capacidades e características, mas isso é falso."

"Nós não somos vítimas de nossa genética, na verdade, é o DNA que é controlado pelo ambiente externo celular."

"Que significa isso?
A célula é vida. Falar de uma célula é como falar de uma pessoa. Nós recebemos informações através dos cinco sentidos e as células recebem sinais do ambiente através de receptores que captam informações. O DNA é controlado por sinais provenientes do exterior da célula, incluindo as mensagens energéticas dos nossos próprios pensamentos, tanto positivos como negativos".

"Somos aquilo que vivemos e pensamos?
Sim, e mudar a nossa maneira de viver e perceber o mundo muda nossa biologia. Os estudos que iniciei há quarenta anos mostram que as células mudam de acordo com o meio ambiente, é o que chamamos de epigenética. Epi significa além, muito além da genética."

"E, dependendo do seu ambiente e como você responde ao mundo, um gen pode criar 30.000 variações diferentes. Menos de 10% de câncer é herdado, é o estilo de vida que determina genética."

"É o ambiente que nos define?
Aprendemos a ver a nós mesmos como as pessoas a nossa volta nos vêem, e a valorizar-nos como elas nos valorizam. O que escutamos e vivemos nos modela. Não vemos o mundo como ele é, vemos o mundo como nós somos. Somos vítimas de nossas crenças, mas podemos modificar nossas crenças."

"Mas crenças estão inscritas nas profundezas do nosso subconsciente.

É verdade. O subconsciente é um processador de informações que funciona um milhão de vezes mais rápido do que a mente consciente e utiliza, como referência, entre 95% e 99% do tempo as informações já armazenadas desde a infância. Então, quando dizemos algo conscientemente como, por exemplo, preciso ganhar mais dinheiro, se o nosso subconsciente contém as informações de que é muito difícil de ganhar a vida, não conseguiremos fazê-lo."

"E o que fazer então?

Se mudarmos nossas percepções no subconsciente, isso vai mudar a nossa realidade, e comprovei isso através de inúmeras experiências. Ao reprogramarmos as crenças e percepções que temos do que é felicidade, paz, abundância, podemos conquistar uma realidade diferente."

"Isto me soa como uma fórmula mágica.

Isto funciona como o efeito placebo. Se eu pensar que uma pílula pode me curar, ao tomá-la vou sentir melhor. O que me curou?"

"Será que foi a crença?

Parece que sim. Assim como pensamentos positivos, o efeito placebo afeta nossa biologia, Há também o efeito nocebo: se você acha que algo vai te causar dano, isso acabará por prejudicá-lo. Henry Ford disse que tanto se você acha que pode, quanto se você pensa que não pode, você sempre estárá certo. Se você optar por viver num mundo cheio de amor, sua saúde irá melhorar."

Fonte: http://www.lavanguardia.com

Amor e Gratidão
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VIAJANTE CÓSMICO

Muito além deste mundo está a vida que te anima.

És viajante cósmico e hás de reconhecer tua jornada. No caminho espiritual penetrarás estados cada vez mais elevados, e tua consciência se ampliará.

És portador de uma chama de sabedoria em níveis profundos do teu ser. Assim, obedece às indicações internas que te são dadas. Além de guiar-te, essa chama iluminará o caminho de irmãos cujos passos seguem os teus.

Para trilhares a senda evolutiva não bastam promessas, precisas realmente avançar. Quedas são inevitáveis, e a sabedoria está em te ergueres sem demora e te afastares de novos riscos.

Não programes em excesso nem cries expectativas nesta etapa da tua evolução. Na trajetória ascendente em que te encontras serás imbuído do poder oculto da fé. Deixa a procura de comprovações para os incrédulos e identifica-te com a fé que existe nos níveis mais profundos do teu ser. Se contatares tua essência, preciosas indicações se tornarão acessíveis a ti.

Quando chegar o momento de transpores o portal da vida interior, verás que o raciocínio, a dedução e a análise não te levam além do véu das aparências. Não te enevoes com pensamentos concretos que te desviam do saber intuitivo. A lição mais necessária para o momento presente é trazida neste mesmo instante.

Sabedoria é estar em ressonância com o fluxo da vida, é seguir a lei espiritual que se apresenta a cada etapa. Teus corpos materiais e os tênues devem impregnar-se de reverência à Vida imanente em todo o universo. Tudo o que tens a fazer é entregar-te à Ela e deixar que Sua verdade se revele.

Para utilizares a matéria que carregas, precisas de novas energias. Teu corpo físico se aperfeiçoa quando responde às vibrações da luz, do amor e da harmonia do teu ser mais elevado. À medida que a luz das tuas células for despertando, novos ensinamentos emergirão do teu mundo interior. Usa a sublime energia que te anima e não deixes que o mal se infiltre e se alastre em ti.

Quando a Paz interior toca os corpos, os sentidos se calam, a razão humana se recolhe e podes saber-te unido à Vida que tudo anima. És viajante cósmico e hás de reconhecer tua jornada...

____________Triguerinho

Arte: By Andrew Gonzalez

Via: Dulce Ferraz.

Amor e Gratidão!